OCT#496 (2011-10-11 火)

ほんの少し早く出た(笑)；

• ジャグジー: 10min
• プール: 50min
• サウナ: 10m

風呂でSさんと入れ違いで　Victoza論議。意外と体重の減少が早いようだ。プロット項目に入れるべきだろうな。次回は、運動の記録を持ってこないと如何だろうか。