OCT#488

昼頃，雨がやんだので，出陣；

• ジャグジー：5min，プール：30min
• 体重は月曜日より改善していた。
• 血圧も善い感じ。

だが帰宅後，

• BGCを測定したが，暴走していた。う〜む。

そういえば，家の近くでも蝉の鳴き声が増えて来た様な気がする。