泳ぎ始め;
- ジャグジー: 8min
- プール: 60min
- 水温31.4℃、室温29℃
- このくらいの水温は許容できる。
- 室温はもう少しあっても。
- ロッカー室
- 血圧計の椅子が高くなり、「足乗せ」が付いたのはいいが、
- 椅子の位置が動かないので、使い難い。
- カードの表面が剥がれだしたが、新品になった。12
- 田井さんのピラティスは6~7人位。一度出て、上半身の引き上げを見てもらうかな。
- あきりさんのレッスンは10〜12人ほどらしい。微妙だな。
- 綱島では十分に空きがあるようだから、向こうにいってみるか。
- いく前に絵にしておくか。
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